Ha iniziato a studiare e a praticare yoga metodo Iyengar ® nel 1995. Ha seguito il tirocinio per insegnanti con Gabriella Giubilaro, Gabriela Corsico Picolini e Emilia Pagani e conseguito il diploma di abilitazione all'insegnamento nel 2000, nel 2006 il diploma Intermediate Junior II. È stata a Pune in India presso il Ramamani Iyengar ® Memorial Institute per seguire i corsi tenuti da Geeta, Prashant e Abhijata Iyengar. Partecipa regolarmente a lezioni e seminari con insegnanti qualificati italiani e stranieri.